الإهداءات


العودة   منتديات عنوان الوفاء # عندما يُعشق الابدآع > (( ركن الوفاء - أسرتي الغالية )) > الطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-01-2017, 05:35 AM   #1


الصورة الرمزية شموخ انثى
شموخ انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : 02-22-2017 (12:57 PM)
 المشاركات : 144 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 اوسمتي
وسامي 
لوني المفضل : Blue
Roor لمنع زيادة الوزن ....




لمنع زيادة الوزن..



من العادات السيئة
تناول العصير أو المياه الغازية
بعد الأكل
ويكون الأفضل لمنع زيادة الوزن
والحصول على تمثيل
غذائى سليم

" تناول الشاى الأخضر
مع عصير الليمون
وهذه المرة لن يكون
ساخنا بل الأفضل
أن يكون مثلجا للشعور بالانتعاش .

مكونات الشاى المثلـج بعصير
بعصير النعناع

جميع المكونات ستكون
داعمة لمنع زيادة الوزن
والحرص على حرق الدهون
ومنع أكسدة الخلايا

الشاى الأخضر:

يحتوى على نسبة عالية
من مضادات الأكسدة
التى تساعد على حرق
الدهون وجعل التمثيل
الغذائى يحدث بصورة أفضل.

الليمون :

يساعد الجسم على حرق
المزيد من الدهون المخزنة
فهو يحتوى على نسبة
عالية من فيتامين " C"
هذا بالإضافة
إلى مادة "البوليفينول" الغنية
بمضادات الأكسدة
وتساعد على تحفيز الكبد
ليقوم بوظيفته بشكل أفضل.

العسل الأبيض :

عنصر مهم يشجع على فقدان
الوزن فتأثيرة فى الدم
أطول من السكر العادى
وهذا يساعد فى السيطرة
على الشهية
والحفاظ على الوزن.

بودرة القرفة :

وحدها لا تستطيع القيام
بدور حرق الدهون
ولكنها محفز للتمثيل
الغذائى الجيد ، فيؤدى
إلى تقليل السعرات الحرارية
التى ستدخل إلى الجسم.

طريقة أعداد المشروب الصحى :

غلى لتر من الماء
ووضع 3 أكياس
من الشاى الاخضر
نقوم بإضافة 3 ملاعق
عسل أبيض إلى المشروب
نحرص على بشر الليمونة
للاستفادة من قشورها
قبل عصرها
وأخيرا
نضيف ملعقة صغيرة

من بودرة القرفة
يغطى الشراب حتى يبرد
ويضاف إليه مكعبات الثلج
ليكون منعشا.
خالص تحياتى


 
 توقيع : شموخ انثى



رد مع اقتباس
قديم 02-16-2017, 06:18 AM   #2
http://3n-wan.com/upload/do.php?img=349


الصورة الرمزية الحلوووه
الحلوووه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 07-29-2017 (02:23 AM)
 المشاركات : 258 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: لمنع زيادة الوزن ....



معلومات مفيده
تسلم يدك على الطرح النافع
الله يعطييك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2017, 12:45 AM   #3
http://3n-wan.com/upload/do.php?img=377


الصورة الرمزية حكاية قلم
حكاية قلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : 06-13-2017 (10:52 PM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: لمنع زيادة الوزن ....






موضوع راااااائع ومميز وسهل الاعداد

يقيم مع التثبيت

تحيتي وتقديري


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009
<!-- TRAIDNT ANALYTICS --> <a href="http://traidnt.net/dir/view-15330.html" target="_blank"> <img src="http://analytics.traidnt.net/traidnt-0.png" style="border:0" alt=""> </a> <!-- TRAIDNT ANALYTICS -->